La sophrologie est une évidence pour moi. C’est la méthode qui me fera du bien pendant cette période, qui m’aidera à me ressourcer en tant que jeune maman en plein post-partum.

Pendant plus d’un an je jongle entre mes cours et mes garçons qui sont tout petits. C’est difficile mais je sais que ma place est là.

L’introspection que me demande ma formation me conduit à une prise de conscience, à une volonté de tout comprendre, d’aller toujours plus loin…

C’est aussi l’occasion pour moi de réparer quelque chose de mes accouchements.

Je suis encore au tout début de mon chemin de thérapeute mais j’ai déjà une certitude: je veux me trouver au plus près des femmes.

Je veux être celle qui leur offre la place d’être écoutées et soutenues.

Je veux qu’elles se rendent compte à quel point elles sont fortes et de toutes les magnifiques ressources qu’elles ont déjà elles.

Je veux leur transmettre tout ce que j’ai appris, tout ce que j’ai compris, tout ce que d’autres femmes incroyables m’ont transmit. Et puis bien sûr tout ce que la sophrologie peut leur offrir dans cette étape de leur vie.

Alors j’ouvre mon cabinet en septembre 2021.

Je reçois dans ce fauteuil toutes celles qui sont venues chercher un peu de sérénité et de confiance. Des femmes en désir de grossesse, des femmes enceintes qui veulent se sentir prête pour leur accouchement et des femmes en post-partum qui ont besoin d’un temps pour elles.

Toutes ces femmes m’ont fait confiance et je ne les remercierai jamais assez.

Je les vois s’épanouir au fur et à mesure de nos séances. Profiter pleinement de ce temps qu’elles s’offrent juste pour elles.

Je les sens prendre confiance en elles, lever les verrous, balayer leurs peurs unes à unes. C’est incroyable le pouvoir de la parole.

Celles qui sont parfois terrorisées par l’accouchement, les contractions me quittent avec hâte et excitation de vivre cette étape si puissante de leur vie de maman.

Avec beaucoup d’humilité je reçois leurs messages quelques temps après. Chaque récit, chaque vécu si différent et pourtant toujours ce même ressenti de fierté, de sérénité, de confiance…

Alors je sais que mes séances ont porté leurs fruits.